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警惕!新冠反复&秋季流感活跃!长假前宝宝免疫防护要做好!

发布日期:2021-10-10 23:27    点击次数:93

进入9月以后,

又一波新疫情搞的妈妈们很糟心。

更可怕的是「秋季流感的威胁从未消失!」

有网友po出了某医院儿科现场画面。

秋季、开学、换季、流感、疫情......这节奏,对当妈的来说,简直是雪上加霜再加霜!!

所以,但凡有点战斗经验的妈妈,今年都格外关注流感疫苗:后台流感的问题明显多了,毕竟去年的那种经历,

谁都不想再经历一次!!

  ·  传染更快更严重   

全球每年发生约 300~500 万严重流感病例,以及约 29~65 万例与呼吸道疾病相关的死亡。

  ·  并发症更危险   

可能会出现肺炎、急性呼吸窘迫综合症、急性弥漫性血管内凝血、心肌炎、心力衰竭、脑炎等多种并发症,严重甚至致死。

  ·  儿童更易感染   

儿童作为易感人群,换上流感的概率大约是20%-30%。也就是说,几乎每4个孩子中,就会有1个换上流感。

更别说一旦中招,就会持续3~5天高烧39℃,甚至有可能持续到7天!

孩子除了会因此乏力哭闹,还会引发咳嗽、呕吐等症状,全家人都跟着揪心又折腾。

这种时候就算去医院,当妈的心里也有一万个纠结:到底是什么原因引起的发热?孩子之前去了什么地方?要不要去医院?会不会交叉感染?......

还真不是当妈的胡思乱想瞎操心。

毕竟这两年疫情防控专家反复强调,一旦新冠合并流感,就会造成:

鉴别诊断非常困难,隔离人群的难度明显加大;

社会资源明显增加,死亡率明显上升;

造成社会心理、社会稳定的冲击。

所以今年秋冬,宝宝免疫真的

特!别!重!要!

平时一定要做到:

① 勤洗手、勤通风、疾病高发季节少到人多的地方、戴口罩;

② 适当放养,宝宝没有想象的那么脆弱,适当放养反而能增强宝宝的抵抗能力;

③ 做好疫苗接种,疫苗接种是目前最为有效的预防方式,可以有效预防疾病以及减轻并发症;

④ 保证优质蛋白质的摄入,构成免疫力的基础营养素,就是蛋白质。

  ·  疫苗   

应对流感最有效的,就是及时普遍接种流感疫苗。

研究数据表明:对于65岁以下的健康成年人,流感疫苗的保护率可达70-90%。

有专家提醒:对于6月龄及以上的婴幼儿及学龄前儿童,没有接种禁忌者,建议每年接种流感疫苗,以形成免疫保护屏障;对6月龄以下的婴儿,其家人也应该做好流感疫苗接种,为宝宝营造安心的看护环境。

  ·  优质蛋白   

对于6个月内的宝宝来说,母乳是最主要、最优质的蛋白质来源,世界卫生组织(WHO)也建议妈妈纯母乳喂养至少满6个月,国际母乳组织更是建议妈妈母乳喂养到宝宝2岁甚至更久。

但出于种种原因,如妈妈身体问题、宝宝吮吸问题等,造成了很多宝宝没办法吃到足够的母乳,而宝宝在12岁之前,免疫系统都处在发育阶段,完全比不上成年人的免疫力!

  ·  乳铁蛋白   

能够帮助增强免疫系统抵抗细菌、病毒等外界侵害,减少常见病的发生,包括呼吸道感染、腹泻、呕吐。

乳铁蛋白在妈妈初乳中最高,在成熟乳中只有初乳的1/3,而纯牛乳中的乳铁蛋白含量极低,仅仅只有初乳的1/66。

  ·  被“认可”的乳铁蛋白,来之不易,提取技术:难难难!

2004年,乳铁蛋白被允许添加到婴儿配方奶中,之后2018年我国的《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》审核发布,正式认可乳铁蛋白的作用!

无论是奶粉,还是营养品,我们在市面上都看到了众多含有或特别添加乳铁蛋白的产品!不过有很多宝妈在后台问我们:“为什么乳铁蛋白这么贵?”

—  “物以稀为贵,乳铁蛋白少啊!”、

谈到乳铁蛋白少,给大家说一个数据:鲜牛奶中乳铁蛋白的含量只有0.02-0.2g/L,也就是说平均约10000kg鲜牛奶才能提取1kg乳铁蛋白。

—  乳铁蛋白的提纯技术可谓是:太难了!

在2017年6月实施的食品安全国家新标准《食品营养强化剂乳铁蛋白》中,对乳铁蛋白的纯度要求从90%提升至95%,更是加大了提纯的难度。

更别说提取到97.03%的超高浓度了,那简直就是难上加难!

  ·  实力出众乳铁蛋白的免疫作用尤为突出! 

一提到乳铁蛋白,我们首先想到的是它的免疫作用!资料显示:乳铁蛋白主要通过3种方式发挥其生物学功能:

1)与铁紧密结合发挥营养免疫功能;

2)与革兰氏阴性菌细胞壁外壁的脂多糖(LPS)结合,进而使细菌溶解,发挥杀菌作用;

3)作用于免疫因子和各种免疫细胞,以发挥其免疫调节作用。

以上3点说的都是乳铁蛋白的免疫生物学功能。其实从1991年开始就有不少关于乳铁蛋白的研究报告,这些年更是数不胜数!

比如乳铁蛋白降低婴幼儿和儿童腹泻发病率的研究;乳铁蛋白强化配方奶喂养组和母乳喂养组婴儿呕吐、恶心、疝气以及腹泻相关疾病发生率显著低于对照组(P<0.05);乳铁蛋白降低新生儿坏死性小肠结肠炎的研究;乳铁蛋白会破坏肠道革兰氏阳性和革兰氏阴性致病菌,阻挡其入侵肠道上皮和黏膜,并调节小肠细胞的生长。

资料显示:新生儿的免疫系统约在1岁左右才发展成熟,所以他们对抗感染的能力比儿童和成人弱。婴幼儿消化功能较弱,容易发生肠道疾病。母乳中富含丰富的乳铁蛋白,构筑起人生的第一道防线。

温州医学院硕士论文中显示:乳铁蛋白在初乳组中为2.38g/L、过渡乳组为1.74g/L、成熟乳组为1.32g/L。所以如果宝宝无法母乳喂养,要注意乳铁蛋白的额外摄入。

此外,乳铁蛋白还是运铁小能手!资料显示:乳铁蛋白与铁结合后,吸收率是单纯铁吸收率的4倍。

母乳除了含有丰富的乳铁蛋白,其实还有很多其他的重要的免疫因子,比如免疫球蛋白、N-乙酰神经氨酸、生长因子、益生元等。

它们都在参与和协同作用,更高效的促进婴儿免疫系统的发育和成熟,在婴儿的大脑、免疫系统以及肠道发育中扮演重要角色。

  ·  免疫球蛋白   

免疫球蛋白以人初乳中浓度最高,这些抗体分布在婴儿的咽部、鼻咽部和胃肠道局部黏膜表面,以防止病毒侵入人体。与乳铁蛋白一起双重增效。

  ·  N-乙酰神经氨酸   

可以和细菌、病毒结合,通过一定的机制,从而达到抑制、抵御的作用,提高人体的杀菌和抗病毒能力,同时促进皮肤和黏膜增生,还有其实呼吸道黏膜,增强人体免疫力。与乳铁蛋白亦相辅相成,可辅助乳铁蛋白的杀菌机制。

  ·  生长因子   

初乳中含有生长因子。生长因子是存在于每个人体内的免疫调节因子和具有多功能的细胞激素,能帮助改善过敏体质,调节免疫系统正常发育。除此以外,乙型转化因子还对人体过敏和流感起作用。

  ·  益生元   

因为乳铁蛋白可以促进婴幼儿胃肠道中的有益菌如双歧杆菌、乳酸菌的增殖,同时保护肠道不被有害细菌损伤,维持肠道菌群平衡。

而益生元是益生菌的食物,乳铁蛋白中添加益生元,可以与乳铁蛋白一起更好地促进益生菌的增殖,双重保护肠道健康,增强宝宝的抵抗力。

既然乳铁蛋白这么好,市面上的乳铁蛋白产品怎么选呢?目前乳铁蛋白仍处于发展初期,部分商家为了销量打擦边球现象时有发生,行业监管下乱象犹存,乳铁蛋白产品质量参差不齐,生产标准不一、真假难辨。父母选择时,要注意以下3点。看是否是”真的“乳铁蛋白:1、一定要看营养成分表里有没有明确写着“乳铁蛋白”以及它的含量;2、看配料表里有没有直接写着“乳铁蛋白”,而不是以乳清蛋白粉后面以括号“(含乳铁蛋白)”的形式出现,或是在配料表里根本就没有”乳铁蛋白“。只有同时满足1、2点,才是真的乳铁蛋白哦~直接看下图更直观哈↓↓↓那么真的乳铁蛋白应该是什么样子的呢?↓↓↓看特色成分:虽然乳铁蛋白是提高免疫力的好能手,但提高免疫力绝对不是单靠单一营养素就能解决的。特色成分是指同样具有提高免疫力的营养素,并且可以和乳铁蛋白协同作用,提高免疫力更高效哦~特色成分包括免疫球蛋白、N-乙酰神经氨酸、生长因子、益生元,可以与乳铁蛋白一起更好地增效抗病毒能力,增强宝宝的抵抗力。看配料:主要看有无敏感成分。敏感成分包括白砂糖、葡萄糖浆、玉米糖浆、香精香料、甜味剂等。综合考虑,小编为大家推荐「欧尔金维乳铁蛋白」